Psychosomatische fysiotherapie

Bij psychosomatische fysiotherapie richten we ons op lichamelijke klachten die worden beïnvloed door stress, spanning of een verstoorde balans tussen lichaam en geest. Deze klachten kunnen ingrijpend zijn in het dagelijks leven, zeker wanneer er geen duidelijke medische oorzaak wordt gevonden.
Bij Revapoint Fysiotherapie in Roosendaal helpen we je begrijpen waar jouw klachten vandaan komen en hoe je stap voor stap grip terugkrijgt op je gezondheid.

Wat doet een psychosomatisch fysiotherapeut?

Een psychosomatisch fysiotherapeut is gespecialiseerd in het behandelen van lichamelijke klachten waarbij stress, emoties en psychische belasting een duidelijke rol spelen. Denk hierbij aan klachten die terug blijven komen of niet goed te verklaren zijn, zoals:

  • Aanhoudende nek- en rugklachten
  • Spanningshoofdpijn of druk op de borst
  • (Extreme) vermoeidheid of problemen met slapen
  • Piekeren, angstklachten of verhoogde prikkelbaarheid
  • Onverklaarde maag- en darmklachten
  • Gevoelens van onrust, gejaagdheid of overbelasting
  • Ademhalingsproblemen of hartkloppingen

Vaak ontstaat er een vicieuze cirkel waarin lichamelijke en mentale belasting elkaar beïnvloeden. Een psychosomatisch fysiotherapeut helpt deze cirkel te doorbreken door inzicht, bewustwording en gerichte behandeling.

Hoe werkt psychosomatische fysiotherapie?

Een brede kijk: het biopsychosociale model

Tijdens de intake nemen we uitgebreid de tijd om jouw klachten in kaart te brengen. We kijken niet alleen naar het lichaam, maar ook naar stressfactoren, emoties en je dagelijkse omgeving. Dit totaalbeeld vormt de basis van het behandelplan.

Doelen die we samen kunnen bereiken

Afhankelijk van jouw situatie en hulpvraag werken we aan:

  • Inzicht in de oorzaak én het in stand houden van je klachten
  • Leren toepassen van ontspannings- en ademhalingstechnieken
  • Vergroten van lichaamsbewustzijn
  • Verbeteren van je fysieke belastbaarheid
  • Herkennen en bewaken van je grenzen
  • Vertrouwen opbouwen in je lichaam en herstelvermogen

Wat kun je verwachten?

De behandeling bestaat uit een combinatie van:

  • Praktische oefeningen
  • Ademhalings- en ontspanningstechnieken
  • Bewustwording van lichaamssignalen
  • Coaching in stress- en energiemanagement

Wanneer nodig werken we samen met andere zorgprofessionals, zoals een POH-ggz, ergotherapeut of huisarts. Zo zorgen we voor een behandeling die volledig aansluit bij jouw situatie.

Doorbreek de vicieuze cirkel door inzicht, bewustwording en gerichte behandeling.